主要材料：灯心草10克，麦门冬5克，甘草2克，蜂蜜适量。制作方法：1.将灯芯草、麦门冬、甘草研成粗末（可以用厨房料理机，研成粗末，注意要清洗干净，不要有油腥）。2.将药末放在杯中，用热水冲泡15分钟后，加入适量蜂蜜，即可饮用。3.每日1剂，代茶温饮。茶疗功效：此茶中的灯芯草清热润肺、通利小便；麦门冬养阴生津、清心除烦；甘草益气补中、清热解毒。健康叮咛：本茶适宜患有尿道感染、尿道结石、膀胱炎、失眠、口舌生疮者饮用。但小便清长者不宜服用。材料简介：灯心草别名龙须草，具有清热利水的功效，主治淋病、水肿、心烦不寐。麦门冬别名麦冬不死药，具有滋阴润肺、益胃生津、清心除烦、止咳止渴的功效。蜂蜜别名岩蜜、石蜜，老蜂农蜂蜜小瓶装便携纯瓶天然百花蜜农家自产挤压包装女g淘宝旗舰店￥56购买具有保护肝脏、补充体力、消除疲劳的功效。
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