肝热吃什么中药好?不少中药治疗肝热的效果好，所以不少人常常服用中药治肝热。那么你知道肝热吃什么中药好吗?以下这些治疗肝热的中药供你参考。
肝热患者性格上多急躁，加上工作、生活压力大，容易导致心境不佳。因此，这类患者主要表现为口臭，口干、口苦、咽干、性格易怒，容易出现偏头痛。服用中药可以治疗肝热，那么肝热吃什么中药好呢?
1、龙胆草
《本草正》说，龙胆草，乃足厥阴、少阳之正药，大能泻火，但引以佐使，则诸火皆治。凡肝肾有余之火，皆其所宜。胆草专泻肝胆之火，主治目痛颈痛，两胁疼痛，惊痫邪气，小儿疳积，凡属肝经热邪为患，用之神妙。
2、菊花
菊花适合肝热较旺之体质的人群，比如高血压之头昏目胀、目赤肿痛、疖肿粉刺等;气血两虚、脾胃虚寒、腹泻及过敏体质者，不宜饮用。正确的冲泡方法，一般放5—6颗菊花，用℃开水冲泡，每日三杯即可，不宜泡太久。
3、决明子
清肝明目，润肠通便。主治肝热或肝经风热所致的目赤肿痛、羞明多泪。决明子茶的泡法十分简单，只要用15~20克决明子用热开水冲泡即可，也可依个人喜好放入适量的糖，当茶饮用，每日数次，若能配上枸杞子及菊花，效果更佳。
4、桑叶
在中药里，桑叶性寒，味苦甘，入肺和肝经。也就是说，桑叶善清肺热和肝热。对那些肝阳上亢，肝火旺盛，爱发火、爱发脾气、目赤肿痛、或眼目昏花者，天天配桑叶菊花，沏茶一杯，都是一款非常实用的清肺清肝明目药茶。
5、金银花
金银花自古被誉为清热解*的良药。金银花既能宣散风热，还善清解血*，用于各种热性病，如身热、发疹、发斑、热*疮痈、咽喉肿痛等证，均效果显着。经常服用金银花浸泡或煎剂有利于风火目赤、咽喉肿痛、肥胖症、肝热症和肝热型高血压的治疗与康复。
6、蒲公英
蒲公英性平味甘微苦，可清热解*，消肿散结。蒲公英可用于肝热、感染、多种化脓性疾病，例如肿痈、肺痈等。另外，蒲公英还有利尿、缓泻、退*疸、利胆等功效。
7、白芍
芍药花美不可言，芍药的肉质块根就是现在常用的中药材——白芍。白芍味酸苦，性微寒，有养血荣筋、缓急止痛、柔肝安脾等作用，为阴血不足、肝阳上亢患者所常用，尤为妇科常用药。
8、茵陈
中医认为，茵陈性味苦、微寒，入脾、胃、肝、胆经，有清热利湿、利胆退*之功。药理研究表明，茵陈汤能促进胆汁分泌，对肝脏有保护作用，有降压、利尿作用，并有解热作用，能降低血脂，防止血管壁脂质堆积。
9、夏枯草
苦辛而寒，专入肝胆，既长于清肝火而明目，又善散郁结、降血压，为治肝阳眩晕、目珠夜痛及瘰疬肿结之要药。主治肝阳或肝火上升之头目眩晕。
10、荷叶
荷叶有清心火、平肝火、泻脾火、降肺火以及清热养神、降压利尿、敛液止汗等功效。用鲜荷叶半张或洗净切碎，加适量的水，煮沸放凉后代茶饮用。
肝热吃什么中药好?以上中药要在医生的指导下食用， 不要擅自服用。
如何清肝火：
郭美伶中医师说，睡眠不够或是睡眠品质不好，也会造成肝火上升。要预防肝火旺，除了睡眠足够、心情放松，一些简单的药材或食物也有助于清火或“降”火。郭美伶中医师说，预防肝火上升或是要清肝火，中医常用夏枯草、桑叶、菊花或金银花、绵茵陈调治，效果不错。方法如下：
1、夏枯草12克、桑叶10克、菊花10克将夏枯草、桑叶加入适量的水浸泡半小时后煮半小时， 加入菊花煮3分钟，即可代茶饮。可用冰糖或蜂蜜调味。（注：以上为1至2人的分量，可根据人数增加。）2、金银花15克、绵茵陈15克将金银花、绵茵陈加入适量的水浸泡半小时后煮半小时，即可代茶饮。可用黑糖或片糖或蜂蜜调味。此外，预防肝火上升，也可喝“枸杞菊花茶”，方法如下：枸杞先煮30分钟，加入菊花后再煮3分钟，就可作茶饮，适用于头晕脑胀、眼赤目乾，经常用脑者。另外，中医也认为，养肝可多吃猪肝或鸡肝，尤其是那些看东西经常模模糊糊，用神太多者。
如何清心火：要预防心火上升或是要清心火，有些食物也可做食疗，具有清心润燥的作用，方法如下：鸭梨2至3个、豆腐1块、鸡蛋2个、盐适量·鸭梨去皮、去心，并切成小块或片。·豆腐切成小块；鸡蛋打散成蛋液。·将鸭梨、豆腐加入适量的水煮滚10分钟后，加入蛋液待滚就可。此外，心火旺者可常喝竹叶、甘草、灯心草、生地、麦冬煮成的茶饮，具有清心泻火的作用。虚火上升的人可常喝百合、银耳、玉竹煮的甜汤，具有清心养阴的作用。经常气郁上火烦躁不安者，可表现为以下几种情况：上焦有火（上焦指心肺部位），症见口干、舌烂、唇裂、目赤、耳鸣，甚则微咳。中焦有火（中焦指脾胃部位），表现为时而胃火亢盛，食不知饱，时而嗳腐吞酸，呃气上逆，脘腹胀满，饮食少进。下焦有火（下焦指肝、肾、膀胱、大小肠部位），表现为大便干，小便少且*赤，混浊有味，阴部时痒，妇女白带多，甚至带*。从食疗保健角度来看，总的原则是，平时多饮水，少吃辛辣刺激性食物， 少吸烟，少饮酒，甚至戒烟酒；少食过于油腻性的食物，多吃新鲜蔬菜、水果，保持大便不干燥，小便不混浊。如有轻微上火现象，平时可以吃些梨、藕、柿饼霜类的食品。肠胃系统有火者，可以多食富含 的蔬菜，增加肠蠕动。如果大便干燥时，可以每日饮蜂蜜5O～1OO克。身体比较健壮的人，可以吃槟榔片，以助消化。
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
