很多孩子有睡梦中出汗的症状，轻症的患儿并没有不适感。这种汗液偷偷外泄的症状，实际上就是盗汗。治疗盗汗不仅能够使用药物，食疗效果也是不错的。浮小麦作为治疗盗汗的食材之一，也有着明显的疗效。
先看上面的图片，您一定懂了什么是自汗，什么是盗汗，接下来如何辩证食疗呢？1.盗汗伴自汗：心脾积热型出汗特点：盗汗为主，伴有自汗，出汗的时候是以颈部以上为主，底下就没有了。原因：通常都是内热太重的表现，因为火气是往上走的，头部是诸阳之汇，所有的阳经都往上跑，都集中在头，所以阳气往上一跑，本来脾胃心经里就有热，这种热气顺着经脉一下就走上来了，就容易头出汗。食疗方：竹茹灯心浮小麦汤竹茹10克，灯心草5克，浮小麦10克，3碗水，大火烧开转小火15分钟。每次喝半碗，每天两次，服用一周。备注：如果有便秘，可以放一些萝卜、蜂蜜通便，如果大便比较粘、比较湿，可以加入薏米仁。饮食注意：调整饮食，多吃五谷杂粮，少吃鱼肉。晚餐清淡少食，睡前一小时不进食，可以吃点萝卜山药粥，健脾消食清热。2.盗汗：阴虚内热型症状：孩子形体比较瘦弱、汗出得比较多，神情萎靡不振、心烦、睡眠少，或睡觉不踏实。严重时，伴有低热、口干舌燥、哭声没力气、手脚心灼热，无舌苔或舌苔比较淡，或像地图一样的斑驳舌苔。食疗方：乌梅浮小麦麦冬汤乌梅10克、浮小麦10克、麦冬10克，3碗水，大火烧开转小火15分钟。每次喝半碗，一天两次，服用一周。3.自汗：肺卫不固型症状：白天很容易出汗，稍微一动就满身大汗，头部、肩部出汗明显，神疲乏力，面色少华，容易疲倦，抵抗力差，容易感冒生病。食疗方：*芪小麦大枣汤灸*芪10克、浮小麦10克、红枣10枚、3碗水，大火烧开后转小火15分粥，每次喝半碗，一日三次。??????没办法，也许有些无比懒的妈妈，那送您一个简易方:浮小麦饮。方法:用20克的浮小麦洗净，放入锅中，加适量水熬15——20分钟即可滤渣，每日2次。适合1岁以上的宝宝。建议:食疗配合小儿推拿效果会更好一些！至善丁妈妈用心用手守护每一个可爱的宝贝！预览时标签不可点
