第一种：黑豆枕
[原料]黑豆适量。
[用法]将黑豆晒干,纳入枕心,制成黑豆保健枕,晚上睡觉时枕用。
[适应证]各种失眠,对中医辨证属肾虚者尤为适宜。
第二种：荞麦皮枕
[原料]荞麦皮适量。
[用法]将荞麦皮淘洗干净,晒干后装入枕心,制成荞麦皮枕,晚上睡觉时枕用。
[适应证]各种失眠,对以心烦失眠为主要表现者效果尤好。
第三种：灯心草枕
[原料]灯心草。
[用法]将灯心草晒干,粉碎成粗末,用纱布包裹缝好，装入枕心,制成保健药枕,晚上睡觉时枕用。
[适应证]心火亢盛型失眠。
第四种：陈茶茉莉枕
[原料]陈茶叶、茉莉花少许。
[用法]将陈茶叶、茉莉花分别晒干,混匀后用纱布包裹缝好,制成薄型药枕心,与普通枕心合在一起使用。
[适应证]各种失眠。
第五种：当归黑豆枕
[原料]当归、黑豆。
[用法]将当归晒干,粉碎成粗末,与干黑豆充分混合，用纱布包裹缝好,装入枕心,制成保健药枕,晚上睡觉时枕用。
[适应证]各种失眠,对心脾两虚型、心胆气虚型者尤为适宜。
第六种白菊枕
[原料]白菊花。
[用法]将白菊花晒干,用纱布包裹缝好,装入枕心,制成保健药枕,晚上睡觉时枕用。
[适应证]肝阳上亢型失眠。
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