现代快节奏的生活中,有许多人都被失眠困扰着,一到晚上就睡不着,而且大脑异常清醒,即使睡着了,半夜两三点还容易醒过来,醒后又再难入睡了,还有一种情况就是睡得不沉,睡着之后总是会做一些光怪陆离的梦,尤其是有一点动静就醒,睡眠质量别提有多差了。
长期下来,这不仅会影响我们的工作和生活质量,还可能会对身体健康造成潜在的威胁。
从中医角度来讲,失眠的原因有很多种,如果你除了有失眠多梦外,同时还伴有情绪不稳定,容易发火、心情抑郁、口干口苦、头晕眼花、胸胁胀闷等症状,那这多半是肝出现了问题。
肝主疏泄,主情志,如果肝气疏泄不畅,心情不好,肝郁化火就会伤到心神,从而导致心神不安出现失眠等问题。
对于这种情况,治疗方法就是以疏肝解郁,安神为主了。
有人可能会想着吃些安神助眠的药就可以了,其实这只是治标不治本,今天给大家讲一个可以治疗这种失眠的中成药,叫做舒眠胶囊,它可以疏解肝郁,除烦安神,帮助改善睡眠,能让你轻松入睡,酣睡到天亮!
一个中成药
舒眠胶囊的组成成分是主要包括柴胡、酸枣仁、白芍、合欢花,合欢皮、蝉蜕、灯心草、僵蚕。
方子中柴胡具有疏解肝郁的功效,可以缓解肝郁引起的各种不适;酸枣仁、白芍则用于滋阴养血,疏肝止痛,有助于养心安神,促进睡眠;合欢花、合欢皮则共同发挥解郁散结、安养心神、清泻肝火的作用;
蝉蜕、灯心草能疏风散热,清心除烦,舒缓紧张情绪,缓解烦躁不安;最后,僵蚕则具有熄肝风、祛风邪、散郁结的功效。
整个方子,可以起到疏肝解郁,清心除烦,安养心神的功效,对于肝郁化火所导致的失眠有显著的疗效。
注意:中医讲究辨证施治是关键,并不是所有的失眠问题都可以用舒眠胶囊来缓解,如果你是阴虚,心脾两虚等导致的失眠就不适合,甚至还可能加重病情。
因此,不知道自己是什么情况的,建议在专业人士的辨证指导下使用,切勿盲目用药。#热点引擎计划#