灯心草，这一中药养生佳品，源自灯心草科植物灯心草的干燥茎髓，亦被称为水灯草。在夏末至秋季，人们会割取其茎，经过晒干后，再细心取出茎髓，理直并扎成小把，以供药用。灯心草，这一中药养生佳品，不仅被称为水灯草，还拥有多个别名，如秧草、水灯心、野席草、龙须草、灯草和水葱等。在形态上，它呈段状，每段长约2至5厘米，质地轻盈且柔软，断面呈现洁白无瑕。其气味微淡，口感亦然。
灯心草的炮制过程相对简单，只需去除其中的杂质，并剪切成适当的段状即可。在中医的理论体系中，灯心草被归入心、肺和小肠经，具有清心火、利小便的功效。临床上，它常被用于治疗心烦失眠、尿少涩痛以及口舌生疮等症状。使用时，一般建议的用量为至3克。为了确保其品质，灯心草应妥善贮藏在干燥的环境中。
《开宝本草》记载，灯心草能治疗五淋病。《医学启源》指出，灯心草能通利小水道，治疗水肿和五淋。《本草衍义补遗》中提到，灯心草可治疗急喉痹和小儿夜啼。《纲目》中进一步阐明，灯心草能降心火，止血，通气，散肿，止渴。《本草经疏》解释说，灯心草因其质轻通、性寒、味甘淡，能通利小肠热气，从而清除心经热。《药品化义》中指出，灯心草能清热利尿，治疗咳嗽咽痛、眼赤目昏等症状。《本草述》则强调，灯心草专长于降心火和通气，对于心热烦燥、小儿夜啼等症状有显著疗效。
灯心草适宜用于病情较轻者，或作为清热利水药的辅助品。对于心热烦燥和小儿夜啼，可以单独煎服或与清心安神药同用。此外，灯心草烧灰后吹喉，还可用于治疗喉痹。但需注意，下焦虚寒、小便失禁者禁用。
